En smartphone er på mange måder et fantastisk stykke værktøj til motionister og sportsudøvere. Der er gode apps til tracking af ruter og resultater (jeg bruger Endomondo), og musik i ørerne undervejs giver beviseligt en bedre præstation. Al den stund teknikken ikke driller. Det gjorde…
Læs mere ...I begyndelsen af marts lavede jeg et temmelig tåbeligt stunt i en brandert på den halvårlige herretur med de gamle rullehockey-gutter fra Archivers. Gulvet var glattere, end jeg havde forventet, og mit højre knæ sagde 'knæk' på en ubehagelig måde, som det ikke burde sige.
Læs mere ...Jeg har genoptaget styrketræningen efter mit stunt ned at trappen for 4 uger siden. Jeg slog en flis af albuen, det gjorde ondt som ind i h...... og underarmen hævede til Skipper Skræk-størrelse. Den er stadig lidt øm men nu må den altså finde sig…
Læs mere ...I søndags gennemførte jeg mit første halvmarathon med stor succes, syntes jeg selv (jeg kom igennem uden at stoppe op og gå). Bedriften blev udført ved det årlige Viborg Citymarathon. Mit resultat er måske ikke noget at skrive hjem om, men jeg er selv ret…
Læs mere ...