Knæet holdt

I begyndelsen af marts lavede jeg et temmelig tåbeligt stunt i en brandert på den halvårlige herretur med de gamle rullehockey-gutter fra Archivers. Gulvet var glattere, end jeg havde forventet, og mit højre knæ sagde ‚knæk‛ på en ubehagelig måde, som det ikke burde sige.

Dagen derpå var knæet ømt. Min umiddelbare tanke var en skadet minisk. Men da smerten aftog i løbet af den efterfølgende uge, kom jeg aldrig til lægen.

Siden har jeg ind imellem været lidt øm i knæet, når jeg med jævne mellemrum har powerwalk’et til og fra motionscenteret. Så et eller andet har nok taget lidt skade.

I går skulle det så stå sin prøve, da jeg måtte finde ud af, om det kunne holde til en løbetur. Og det holdt sgu. Ingen ømhed, hverken under eller efter. I hvert fald ikke i knæet.

Det blev iøvrigt til 5 km på 5,11 min/km. Ikke helt ringe i betragtning af, hvor mange måneder siden, det er, jeg sidst har løbet.

Til gengæld kom jeg hjem, prustende og stønnende som et gammelt damplokomotiv. Lårbasserne har været godt ømme i dag. Formen kan nok pudses af.

Portræt af bech

bech

Morten Brunbjerg Bech er frontend udvikler & designer hos TV MIDTVEST, bibliotekar og fritids-illustrator. Mere om mig.

Lyt videre

Relaterede indlæg

Mastodon-kommentarer i Publii

Publii er en static site generator. Det vil sige, at systemet genererer statiske, flade HTML filer, der i udgangspunktet giver begrænset mulighed for interaktion. Der er nemlig ingen server-side scripts, der kan tage…

Fra WordPress til Publii

Bye bye WordPress: 43,5%. Så stor en andel af alle websites kører med WordPress under motorhjelmen ifølge Kinsta. Platformen er massivt populær. Men WordPress styrer for tiden i retning af det, tech-skribent og…

🕺 Anserinus tendinit

Anserinus tendinit er en senebetændelse, man kan få i knæet. Især, hvis man er sidst i 40’erne og forsøger at straffe et dansegulv. Det lærte jeg i fredags, da det stak helt af på en bytur med en flok fædre fra sønnikes…