Pas på med træningspauser

Søndag var jeg lige inde og straffe stål for første gang efter to måneders pause ovenpå Andreas fødsel. Utroligt, man kan blive så slatten på sølle to måneder. Der er lige strøget 3½ kg muskelmasse og en hel del skiver på vægtstængerne i løbet af den tid. Og så føles min krop i dag som om, den var blevet kørt over af en 60 tons kampvogn. Men det skal jo gøre lidt ondt, før det bliver godt.

Portræt af Morten Bech

Morten Bech

Frontend udvikler og designer med hang til bibliotekarisk orden. Klatmaler med trang til kunstnerisk kaos. Mere om mig.

Lyt videre

Relaterede indlæg

🕺 Anserinus tendinit

Anserinus tendinit er en senebetændelse, man kan få i knæet. Især, hvis man er sidst i 40’erne og forsøger at straffe et dansegulv. Det lærte jeg i fredags, da det stak helt af på en bytur med en flok fædre fra sønnikes…

📼 Videofilm – en anekdote fra 90’erne

Engang var Blockbuster en fysisk butik, hvor man kunne leje video på bånd. Når man blev oprettet som kunde, fik man et plastickort, som man skulle fremvise sammen med et mundtligt kodeord, der skulle fremsiges, når man…

Første indlæg via Mastodon

Hej Verden! Her er en test. Første pip fra min WordPress blog #bechsterdk

Simple Analytics